De retour de Lozère après un week-end magique, je voulais vous remercier pour tous vos gentils messages d'encouragement et de soutien... Ils m'ont permi d'oublier mes incertitudes, mes doutes et tous mes petits soucis le temps de ce week-end et de le vivre pleinement... beaucoup d'émotions à Mende que cela soit avant, pendant et après la course... j'vous raconterais, promis ;-) Encore merci à vous tous, du fond du coeur

très contente d'avoir rencontré de nombreux kikous sur place... merci à Jilles et aux filles pour ces bons moments...

Triste compagne...

bon, bah c'est la toute petite forme... super mal aux gambettes et un tout ptit moral pour diverses raisons... cela m'arrive rarement, mais là j'ai le spleen... bah, comme dirait bénabar... ça ira mieux demain...

vendredi soir ce sera le départ vers la Lozère pour ce qui sera le troisième et dernier objectif de cette saison : la célèbre classique de Marvéjols-Mende... C'est un véritable challenge personnel pour moi après cette saison de court sur du plat... Mais j'avais tellement envie de refaire cette course qui reste à la fois mon meilleur souvenir de course sur route avec un chrono de 1h43 en 2001 et également un de mes pires cauchemards de routarde (après le marathon du MSM tout de même!!!) avec un 2h35 en 2003... quoiqu'il en soit, j'attends avec impatience cette terrible inscription du 5ième kil : "ici commence l'enfer..."

22,4 kils avec deux cols : le Goudard et le Chabrits avec 620 mètres de dénivelé positif... vivement dimanche...

voili, voilou

 MERCI...

je souhaitais vous remercier très sincèrement pour l'ensemble de vos gentils commentaires sur mon récit du TGV... J'ai vécu une aventure extraordinaire aux côtés de béné et denise... si mes gambettes s'en rappellent encore au jour d'aujourd'hui  ;-) c'est surtout au fond de mon coeur qu'elle restera gravée... MERCI à vous

bises

agnès

Pour qui prend le temps de l'observer, la faune du Parc national de la Vanoise est très riche et variée...

Parmi les mammifères, il convient de noter la plus importante colonie française de bouquetins des Alpes. Le Parc en compte 2500, soit le tiers des effectifs du pays.

Le Bouquetin de la Vanoise

Ce Roi des montagnes qui n'a pas de prédateur à l'âge adulte peut peser de 65 à 100 kilos. Tout petit, il doit déjouer la ruse des Renards et se méfier du ciel où l'Aigle Royal surveille ses moindres faiblesses et ses moindres écarts. Les Bouquetins mâles vivent seuls avec les "jeunes" qui passent leur journée dans des joutes amicales,"entre ados". On peut entendre le bruit du choc de leurs cornes dans le silence des Montagnes.  Le Bouquetin et sa femelle l'Etagne peuvent être admirés facilement dans toutes les Vallées de la Vanoise. L'Etagne vit en troupeaux avec les autres femelles et les plus jeunes.
 

Plus présent encore, le chamois représente quelque 5500 individus.

L'automne est arrivé et, avec lui, les premières neiges sur les hauteurs. Là, nous sommes à 2500 m environ, en montant au Col du Vallonnet 2653 m. Déjà, le Chamois a revêtu sa tenue d'hiver, beaucoup plus épaisse et beaucoup plus chaude, pour affronter ce nouvel hiver avec ses journées glaciales à cette altitude. Ils perdent un peu de leur superbe et de leur élégance, mais la survie d'abord dans ce milieu quelque fois si inhospitalier !

La Marmotte de la Vanoise La marmotte, au printemps, se laisse souvent approcher de très près. Elle vient de passer une période très difficile et, au sortir du terrier, il faut se nourrir à tout prix sans trop se préocuper des marcheurs, peu nombreux à cette époque. Il nous est même arrivé que l'une d'entre elles vienne manger dans nos mains. Le Blanchot appelé aussi Blanchon dans certaines vallées. Le Blanchot n'est pas facile à voir et même si vous passez pas loin de lui, il ne bouge pas sur de son mimétisme. Si vous passez vraiment trop prêt, il décampe alors à toute allure et ne vous laisse pas beaucoup de temps pour la photo . . . Le lièvre variable est aussi connu sous le nom de blanchon ou lièvre à raquette. Sa particularité est, comme d'autres espèces, le changement de son pelage : gris en été et blanc en hiver. Ce changement lui permet de se fondre dans la nature environnante. C'est un animal qui est en danger car il est faiblement représenté. Il préfère les crépuscules aux journées bien ensoleillées. Il vit en communauté et se reproduit entre février et août. Son poids varie de 2 à 5 kg.  Dame lièvre porte le même nom que la femelle du lièvre commun : la hase. Il se nourrit exclusivement de végétaux (herbe, mousse, baies). D'ailleurs, il ne se croise pas avec le lièvre commun. Parmi les oiseaux, on rencontre l'aigle royal (20 couples), le lagopède alpin, le tétras-lyre, la perdrix bartavelle, le hibou grand duc, la chouette de Tengmalm, le pic noir, le pic tridactyle (observé en France seulement en Savoie et en Haute Savoie), le merle de roche, le gobemouche noir, le tichodrome, le beccroisé, le moineau soulcie et le cassenoix, pour n'en citer que quelque unes des 125 espèces nichant en Vanoise. Trois couples reproducteurs de gypaètes barbus sont actuellement implantés en Vanoise. Lagopède Alpin Vallée de Méribel les Allues. Lagopède Alpin Vallée de Méribel les Allues. Contrairement à la plupart des oiseaux, le Lagopède revêt trois plumages au cours de l'année : en hiver son plumage est blanc pur, en été il est barré de taches brunes et noires au-dessus, et en automne la livrée est grisâtre écaillée de blanc sur le dessus, le dessous demeure blanchâtre. Cette dernière livrée est la plus brève. Dans les Alpes, seul le Lagopède a les ailes constamment blanches ; en hiver, les deux sexes sont blanc pur, à l'exception des côtés de la queue, noirs. Le coq a une raie noire autour de l'oeil.  En été, il est gris-brun. (photo ci-dessus) Dans les deux cas, cela lui permet de se confondre avec son environnement. Il n'est donc pas rare de passer à proximité de cet oiseau sans même le remarquer, d'autant plus que la femelle reste immobile durant ses couvées. Le lagopède alpin est une relique des dernières grandes glaciations. Lors du recul des glaciers, il a choisi de migrer en altitude plutôt que de se retirer vers le nord, afin de retrouver un climat qui lui soit favorable. Le déclin de cette espèce, qui mériterait d'être protégée sur l'ensemble du territoire national, pourrait être dû en partie au réchauffement climatique.

Préambule : cela fait déjà quelques années que je suis tombée amoureuse de la Vanoise... Ce massif a quelque chose de magique et c'est, à chaque fois, un flot d'émotions qui m'envahit lorsque j'y viens... cela vien peut-être aussi du fait que j'y ai vécu des hitoires hautes en couleurs et en sensations comme le week-end dernier en courant avec béné : ici ou il y a tout juste un an avec ce qui a été un gros tournant dans ma vie : là... le destin est parfois surprenant, et il est dit que le mien est très certainement lié à ces superbes montagnes du massif de la Vanoise... Alors voilà, je vous propose de découvrir ensemble ce petit coin de france si envoutant, son histoire, sa faune, sa flore et ses magnifiques paysages...

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l'histoire du Parc de  la Vanoise...

Le Massif de la Vanoise est situé entre Albertville, Bourg St Maurice et Modane.
Ce fut le premier parc national créé en France en 1963.
Son point le plus haut est la Grande Casse 3855m
il n'a donc pas la chance de faire partie du club des 4000m,
ce qui ne l'empêche pas d'etre un massif attrayant familial
et montagnard où les traditions resistent.

La disparition du bouquetin dans le massif de la Vanoise est une des raisons de la création du Parc national de la Vanoise le 6 juillet 1963, il y a tout juste 25 ans

En effet, si le bouquetin est encore répandu au XVIe siècle, il est exterminé dès l'apparition de l'arme à feu. Il ne reste plus qu'une centaine d’individus dans le massif du Grand Paradis, en Italie, lorsqu'une interdiction de chasse est décrétée en 1823. Le roi Victor Emmanuel II crée la réserve royale du Grand Paradis en 1856, agrandie en 1922 en parc national. La France, quant à elle, commence à réfléchir à la création d'une réserve naturelle dans le massif de la Vanoise sous l'impulsion du club Alpin Français, du Touring Club de France et des chasseurs en 1943. Les hésitations sont nombreuses, tant sur la surface à protéger que sur les priorités à donner à la nature ou aux hommes.

Le tour des Glaciers de La Vanoise :

à venir : la faune de la Vanoise...